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DÉBUTANTS
Tu n’as jamais dansé le Lindy Hop (ou quelques initiations seulement) : ce niveau est fait pour toi ! Ce cours t’aidera à découvrir les bases rythmiques, la connexion et la communication avec ton partenaire, avec une première approche de la musicalité pour découvrir la musique swing et commencer à danser en bal swing.
Tu devras choisir un rôle entre LEADER ou FOLLOWER.
Auto-test pour entrer en débutants : Avoir simplement l’envie d’apprendre, même sans aucune base de danse… C’est parti !
(En fonction de ta pratique, il te sera possible de suivre ce niveau plusieurs années de suite avant de passer au niveau supérieur)
DÉBUTANTS SWITCH
Même chose que le cours débutant, mais tu apprendras en même temps les deux rôles : LEADER ET FOLLOWER !
Auto-test pour entrer en débutants switch : Avoir simplement l’envie d’apprendre, même sans aucune base de danse… C’est parti !
Attention le cours du lundi, sera de 1h15 et démarrera le 9 septembre et celui du jeudi ne démarrera que le 14 novembre et durera donc 1h30 pour compenser.
INTERMÉDIAIRES
Tu as déjà suivi une année entière de cours débutant, et tu commences déjà à te sentir à l’aise dans le rythme et les appuis, tu as peut-être même suivi ton premier stage ! Tu connais et te sens confortable dans les premiers mouvements de base (send-out, traversée, cercles, début du swing out…) et tu commences à pouvoir varier les rythmiques (6,8 temps, charleston…) L’écoute de ton partenaire s’installe doucement : c’est le moment de consolider vos bases existantes pour être de plus en plus à l’aise en danse sociale !
Auto-test pour entrer en inter : tu peux déjà réaliser de petits enchaînements simples (3 swing out, un cercle, un tuck turn, une traversée ainsi qu’un retour en close position et un tandem)
(En fonction de ta pratique, il te sera possible de suivre ce niveau plusieurs années de suite avant de passer au niveau supérieur)
INTERMÉDIAIRES SWITCH
Même chose que le cours intermédiaire, mais tu apprendras en même temps les deux rôles : LEADER ET FOLLOWER !
Le cours inclut également des passes et méthodes pour s'amuser à switcher de rôle au milieu de la danse.
Auto-test pour entrer en inter switch : Tu as déjà suivi une année complète de cours de débutant switch OU tu as déjà suivi une année complète de cours intermédiaire dans un des deux rôles (leader ou follower).
(En fonction de ta pratique, il te sera possible de suivre ce niveau plusieurs années de suite avant de passer au niveau supérieur)
INTER-AVANCÉS
Chez toi, le lindy-hop est déjà bien ancré dans ta vie ! Tu danses depuis au moins 2 à 3 ans, tu as déjà participé à quelques festivals, tu maîtrises le vocabulaire classique (en 6, en 8 temps et en charleston), et tu as déjà commencé à mettre quelques pas de solo dans ta danse. Le moment est venu d’enrichir encore ta pratique en ajoutant des rythmes et du style, et en améliorant encore la connexion avec la musique et avec ton/ta partenaire. Ce niveau sera l’occasion de t’adapter à des tempos lents et rapides, et d’explorer de nouvelles subtilités musicales.
Auto-test pour entrer en inter-avancé : c’est parti pour des rythmes plus rapides, sans désormais réfléchir, avec 3 swing out (simples ou droits), un cercle, un tuck-turn et traversée, une entrée en tandem et quelques variations charlestons (hand to hand, tours en kicks, débuts d’impros en solo…)
(En fonction de ta pratique, il te sera possible de suivre ce niveau plusieurs années de suite avant de passer au niveau supérieur)
AVANCÉS
Cette fois, c’est sûr, tu vis le lindy hop depuis déjà au moins 4 année à fond, tu es déjà passé.e par la case inter-avancé, et tu enchaînes les festivals. Grenoble swing n’est pas ton unique lieu d’apprentissage, tu as déjà pris des cours avec des profs extérieurs et tu viens souvent danser en soirées et en entraînement libre. Danser peu importe le tempo ne doit pas te faire peur. Ici, on t’aidera à te challenger et à fluidifier ta danse (rythmiques, enchaînements plus complexes, solo, musicalité, mémorisation…)
Auto-test pour entrer en avancé : cette fois, c’est sûr, tu es capable d’enchaîner la California Routine (ou c’est sous peu !) sans accros, peu importe le tempo.
Assiduité attendue pour ce cours : une pratique régulière en dehors des cours est souhaitée.
Une session d'audition / orientation aura lieu afin d'homogénéiser le groupe. Les professeurs se réservent le droit de vous orienter plutôt vers un niveau inter-avancé si nécessaire.
AVANCÉS+ / Advanced Fridays
Sur audition uniquement !
Auto-test pour participer à l'audition : Tu es déjà prof ou un.e danseur.euse expérimenté.e de la scène locale, tu t’inscris à plusieurs festivals par année et tu as déjà commencé à te challenger en participant à des compétitions. Tu pratiques déjà de l'improvisation, du solo jazz, des démos et tu veux te challenger (encore !) sur des rythmiques et des techniques plus complexes, du fast lindy, etc…
Une audition sera menée en début d'année, le 5 ou 12 septembre.
DÉBUTANTS
Le blues est une danse (eh oui!) de couple et de solo (les cours de Grenoble Swing enseignent plutôt la danse de couple). Elle se pratique principalement sur les musiques blues (de styles très différents), essentiellement sur des tempos lents. C’est une danse bien ancrée en souplesse dans le sol, et faite de mouvements fluides et conduits. Elle fait la part belle à des connexions variées, de la position ouverte à des postures rapprochées, voire fusionnelles (non obligatoire). Elle peut être à la fois ludique et sensuelle, et s’appuie sur une grande complicité entre les partenaires et les nombreuses variations de la musique.
L'objectif recherché dans ce niveau est tout d'abord le plaisir de bouger, de se retrouver dans son corps, dans la détente et le groove !
INTERMEDIAIRE
Le cours pourra être proposé en switch si suffisamment de danseurs ont essayé le niveau débutant dans les deux rôles. Il n'y aura aucune obligation de switcher dans tous les cas. Vous pouvez accéder à ce cours si :
Vous avez déjà suivi un cours débutant pendant une année en étant assidu, vous êtes à l'aise sur le pas de base, et pouvez bien suivre le rythme de la musique blues/jazz lent. Vous connaissez les principaux types de connexion, quelques passes courantes (drag, tombés simples, ochos, tours, side to side, jeux de stretch en opposition, etc.) et avez besoin de consolider ces acquis, et de découvrir d'autres variations. Vous pratiquez le blues en danse sociale.
Vous êtes un danseur assez expérimenté en lindy (ou autre danse de couple) et pratiquez occasionnellement le blues en soirée, avez fait quelques initiations, ou des festivals de danse blues, et vous avez acquis de bonnes bases... Dans ce cas, sur avis des profs. NP : Vous serez les plus privilégiés, vous pourrez rester à l'entrainement gratuit sans avoir à changer de salle ou attendre l'horaire, profitez-en ! ;)
INTER-AVANCÉS
Vous avez suivi au moins deux ans de cours de blues réguliers et vous voulez élargir votre vocabulaire comme approfondir vos bases et vos sensations, vous êtes les bienvenu.es ! Le but de ce cours sera de vous donner des clés pour vous amuser avec la musique et avec la personne avec laquelle vous dansez. Reconnaître les différents styles de blues, comment les matérialiser dans sa danse, agrémenter les nouvelles passes avec des mouvements issus du solo, comment se connecter à l’autre et à la musique etc. Le tout saupoudré de bonne humeur !
Malheureusement, par manque de salles, il n'y a pas de cours autre que celui niveau Débutant en Blues pour l'année 2025/2026. N'hésitez pas à vous intéressez au cours niveau Inter Dynamique (description ci-dessus).
Pas de description des niveaux de Balboa disponible